最有實戰性的一擊和運動調節方式

最厲害的一擊，上勾拳，看著空隙出來，迅速來一記擺拳擊中下巴，直接KO。
出空檔
KO 一擊

下頜部受擊而發生的擊昏。這是由於分佈在內耳的大感受器受到強烈刺激的結果，是小腦及腦幹（紅核）的反射現象。由於機能的破壞，拳擊運動員失去定向力，摔倒並失去知覺。


這裡還有一個細節，中間休息時，可以推廣至平時自己的激烈運動後，會下意識的停止呼吸，這時要有意識的讓自己大口呼吸、深呼吸，一方面以免給自己帶來傷害，無氧呼吸產生乳酸；另一方面深呼吸還能擴大肺活量。
大口呼吸