從奧羅拉公主看人的心理應激機制

 奧羅拉公主，一個真正的復仇公主。她6歲的可愛小女兒被姦殺後拋屍在垃圾場，於是小女孩的母親鄭順貞展開了一場復仇計劃。把與小女兒的死有直接和間接關係的人都殺了，包括虐待孩子同學的後母，為自己方便而任由孩子流落街頭的姦夫淫婦，只因少兩塊錢而拒載孩子的計程車司機，違反交通規則造成車禍還惡言相向的烤肉店老闆娘的兒子，收受罪犯賄賂而無視法律利用辯護讓罪犯逍遙法外的律師，以及，逍遙法外裝成精神病人的罪犯。

 

 

「這世界上沒有所謂的公正。我只是為了我愛的人。」女主角絕望而詭異地哭泣道。

 

今天我就來談談人的心理應激機制，

(出處---何少穎老師的課件,引用了心理應激機制和創傷期的分類,希望大家和我一起學習哈)


什麼是心理應激？范進中舉，伍子胥過韶關，一夜愁白頭，狗急跳牆，奧羅拉公主的復仇。

而奧羅拉屬於創傷後應激障礙，個體對異乎尋常的威脅性、災難性事件的延遲和持久的心理反應。 因而她是有一定人格缺陷的。

 

人的心理應激機制一般有：
1、選擇性忽視。
2、選擇性重視。
3、改變自己原有的價值系統。
4．改變滿足願望的方式。
5、降低自己的理想願望和社會對自己的要求
6．蠻幹、鋌而走險。

 

 

奧羅拉公主的行為符合2，3，6。 她只重視女兒的死因，她的人生價值就是為女兒復仇，為此她不惜犧牲自己的生命。

 

那我們應如何合理地把握心理應激機制並幫助這處在其中的人們呢？

 

首先，不要因為不好意思或忌諱，而隱瞞感覺，逃避與別人談論自己的痛苦。要讓別人有機會去了解你。在適當的時間，你需要把這心靈的最傷處的痛苦完全說出來，這時如果不解決乾淨，日後遇到與創傷事件多少有些相似的場合或事件時（如目睹死者遺物，舊地重遊等），都會產生明顯的生理反應。

 所以要在合適的場合試著把情緒說出來，讓我們的朋友和家人一起去分擔痛苦。

 

 

其次，社會支持最為關鍵。朋友和家人讓其獲得其在社會中被尊重、被理解、被同情的主觀體驗。而順貞的社會支持完全沒有發揮作用。女兒的爸爸沒有做到分擔痛苦的義務，再加上如唯錢是圖，不顧道義的律師，那些不尊重死亡的人們。社會沒有給予任何支持，還起了反作用。

做為一個社會支持，我們需要具備幾點：同情心，積極關注，尊重，溫暖，真誠，具體性，即刻性和麵質。

 

同時：

1，在創傷的前期做一個默默的陪伴者，避免武斷地替當事人做決定，如給她遞水和麵包，在不影響身體的情況下吃不吃由她自己決定，讓其恢復自信。
 避免過快地詢問當事人的感覺以及說一些似乎愛心的空話。


如下：
「我知道你的感覺是什麼？」———遭遇這場突如其來的災難，受難者的體驗是撕心裂肺的，你這種輕飄飄的話會令他討厭；
「你還年輕，能夠繼續你的生活」———死去的親人是無可替代的，受難者會渴望與他們同甘共苦；
「你愛的人現在去了一個更好的地方了」———這只是看法，而不是感受，而且是你的看法，不是受難者的看法；
「時間會治療一切的創傷」———說這種話，是在幫助當事人主動遺忘悲劇，而這恰恰是創傷後應激障礙的源頭；
 總之我們不能以一個高高在上的姿態去撫慰受難的心靈。在災難發生初期，我們唯一可以做的是，走過去，握著對方的手，無言地陪伴。我們不是拯救者，我們只是共同的親歷者，是不願意退縮的陪伴者。

 

 

2，在創傷的二期，充當教師的角色，負責解釋工作，將自己的災難與別人比，給危險設定一定的邊界，賦予行為以好的意義。

 

3，在創傷的三期，充當心理諮詢者的角色，可以讓她再描述事件的經歷，儘量讓其把細節表達清楚，完善她的自我修復。

 

4，在創傷的最後期，充當牧師，這時就不必拘泥那麼多細節了，可以與其探討如何面對人生，重新找到生活的意義。不幸中的萬幸這時才可以說。

 

 

生命有一種倔強，內心有一種柔軟，

因為愛是全世界。